miércoles, 21 de mayo de 2014

Para qué sirve el hipérico: propiedades, beneficios y precauciones

El hipérico es antidepresivo, mejora las gastritis y disminuye los miedos nocturnos de los niños. Ya Hipócrates, médico de la Antigua Grecia, lo aconsejaba para tratar las enfermedades que cursaban con inflamación.


El hipérico, también conocido como hierba de San Juan, es una planta que puede llegar a medir hasta un metro de altura, con flores de un amarillo dorado que asoman entre la primavera y el verano. Crece en distintas regiones del mundo: Rusia, Australia, América, Europa, China y norte de África.

Hipérico

En la antigüedad se creía que esta planta era mágica y protegía de las influencias del bajo astral, así como de diablos y espíritus malignos. Asimismo, se colocaba en los tejados para evitar que cayese un rayo en las tormentas y provocase un incendio.



Componentes importantes del hipérico

  • Flavonoides, especialmente en las hojas.
  • Aceite esencial alfa-pineno.
  • Rutina, quercetina, taninos, saponinas, ácido nicotínico, colina y pectina.

Propiedades del hipérico

  • Mejora las depresiones leves y moderadas.
  • Evita la enuresis infantil.
  • Mejora las úlceras y la gastritis.
  • Reduce los terrores nocturnos de los niños.
  • Mejora la astenia psíquica.
  • En forma de enemas, es efectivo en caso de hemorroides.
  • Por vía externa, el aceite de hipérico alivia los dolores musculares.

Precauciones y otras consideraciones del hipérico

Para ver los efectos positivos de esta planta, en ocasiones deben transcurrir entre dos y tres semanas, especialmente cuando se trata de una depresión. Además, el tratamiento es conveniente alargarlo unos tres meses. El hipérico no debe tomarse en caso de sufrir una depresión grave, y tampoco si se están tomando antidepresivos.

Las personas que consuman esta planta deben evitar exponerse de manera prolongada al sol, ya que pueden sufrir cambios de coloración en la piel, aunque no suele ocurrir si no se superan las dosis indicadas.

El hipérico disminuye la eficacia de los anticonceptivos si se toman conjuntamente. Si se quieren evitar embarazos no deseados, se deben tomar precauciones hasta aproximadamente dos semanas después de haber dejado de consumir esta planta.



Beatriz Moragues - Derechos Reservados



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