martes, 24 de junio de 2014

Para qué sirve la tila: propiedades, beneficios y precauciones

El tilo, que así se llama el árbol del que proviene la tila, crece espontáneamente en los bosques de Asia y Europa. Sin embargo, actualmente se cultiva en todo el mundo. Este árbol puede llegar a medir 35 m de altura. Sus hojas son de color verde oscuro y sus flores amarillas, que crecen en verano, desprenden un delicado aroma.


Propiedades de la tila

    Flores de Tilo
  • Facilita la sudoración, por lo que es beneficiosa en caso de gripe o fiebre.
  • Es tranquilizante, tanto tomada en infusión como en baños.
  • Fortaleza el sistema inmune.
  • Reduce ligeramente la tensión arterial.
  • Mejora las migrañas leves.
  • Ayuda a dormir mejor.
  • Es diurética.
  • Por vía externa, ayuda a la cicatrización de heridas.


Precauciones y efectos secundarios de la tila

La tila no tiene efectos secundarios tomada en dosis normales, pero en exceso puede provocar hipotensión.

Algunas personas pueden ser alérgicas a esta planta.

Las mujeres embarazadas y las personas que sigan un tratamiento con anticoagulantes, deben tomar tila con moderación o consultar a su médico.



Beatriz Moragues - Derechos Reservados


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