sábado, 30 de agosto de 2014

Para qué sirve la uña de gato: propiedades, beneficios y precauciones

De la uña de gato, conocida también como Uncaria tormentosa, se conocen sesenta especies distintas. Esta planta, procedente de Perú, se ha utilizado con fines médicos desde hace cientos de años.

jueves, 28 de agosto de 2014

El escaramujo: propiedades, beneficios y precauciones

El escaramujo es el fruto del rosal silvestre. Proviene  de las regiones montañosas de Europa y por su agradable sabor, y su riqueza en vitamina C, se puede encontrar en forma de infusión, mermelada o como suplemento nutricional.

El teff: propiedades, beneficios y precauciones

El teff es un cereal procedente de África, donde se consume desde hace más de 5000 años. Sus importantes cualidades nutricionales y su capacidad de adaptación, ha provocado que con el paso del tiempo haya llegado a otros continentes.

miércoles, 27 de agosto de 2014

Qué es la cosmética natural

La cosmética natural es cada día más conocida y reclamada, sobre todo por personas que descubren los peligros que en ocasiones conlleva para la salud el utilizar la cosmética tradicional.

lunes, 18 de agosto de 2014

Para qué sirve el poleo: propiedades, beneficios y precauciones

Esta planta, que florece en verano, proviene de la zona mediterránea y del oeste de Asia. Antiguamente se pensaba que ahuyentaba a las pulgas, por lo que se colgaba en el interior de las casas. También servía para perder peso y para tratar la enfermedad de la gota. Además, se mezclaba con la leche para darle mejor sabor.

sábado, 16 de agosto de 2014

Las moras: propiedades, beneficios y precauciones

La zarzamora crece en Europa, norte de África y Asia. Se encuentra en cualquier tipo de suelo, al borde de los caminos y en terrenos sin cultivar. Antiguamente, las hojas de esta planta ya se utilizaban para fortalecer las encías y curar las llagas bucales. Sus tallos son largos, flexibles y repletos de espinas. Sus flores son rosadas o blancas y su fruto, la mora, va cambiando de color al tiempo que va madurando. Empezando por el verde, pasando por el rojo y terminando en el negro.

lunes, 11 de agosto de 2014

La naranja: propiedades, beneficios y precauciones

La naranja proviene de China, donde ya se consumía hace miles de años, y del archipiélago malayo. Más tarde se extiende por el resto de Oriente a través de la Ruta de la Seda. En Europa comienza a cultivarse hacia el siglo XVI.

viernes, 8 de agosto de 2014

Para qué sirve la equinácea: propiedades, beneficios y precauciones

La equinácea proviene de las llanuras, praderas y regiones secas y rocosas de Estados Unidos. Los indios norteamericanos ya la utilizaban para cosas tan dispares como disminuir el dolor de garganta o como remedio para las mordeduras de serpiente.

jueves, 7 de agosto de 2014

La lechuga: propiedades, beneficios y precauciones

La lechuga posee gran cantidad de agua, pocas calorías y es rica en vitaminas y minerales. Se recomienda su consumo por sus propiedades diuréticas y para mantener en buen estado el intestino, por su contenido en fibra.