sábado, 30 de agosto de 2014

Uña de gato: propiedades y contraindicaciones

De la uña de gato, conocida también como Uncaria tormentosa, se conocen sesenta especies distintas. Esta planta, procedente de Perú, se ha utilizado con fines médicos desde hace cientos de años.


Uña de gato


La uña de gato es un arbusto trepador que puede alcanzar los 20 m de altura. Sus hojas son verdes, y sus flores amarillas. Antiguamente se aseguraba que el líquido que expelía su tallo, tenía la facultad de hacer desaparecer el hambre y el cansancio. También se utilizaba para el asma, la diabetes, los tumores y la úlcera gástrica.


Valor nutricional de la uña de gato



  • Esteroides vegetales: campesterol, estigmasterol y beta-sitosterol.
  • Triterpenoides y polifenoles.
  • Alcaloides.


Beneficios de la uña de gato



  • Potencia el sistema inmunitario e intensifica la fagocitosis, que es la facultad que tienen los glóbulos blancos de la sangre de aniquilar células anormales y dañinas.
  • Mejora las enfermedades infecciosas.
  • Es antitumoral.
  • Propiedades antioxidantes, por lo que protege de los radicales libres.
  • Disminuye el riesgo de sufrir trombosis.
  • Por sus propiedades antiinflamatorias, mejora la artrosis y la artritis. Sin embargo, para el dolor que cursa con estas enfermedades la dosis que debe administrarse de esta planta ha de ser muy elevada para que sea efectiva, por lo que se recomienda la utilización de otras plantas más convenientes.
  • Ya en la antigüedad se usaba la uña de gato para tratar la alergia y la neumonía.


Contraindicaciones de la uña de gato


No se le conocen efectos secundarios, incluso tomando dosis muy altas. Sin embargo, no se aconseja su consumo a mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.


Beatriz Moragues - Derechos Reservados


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