sábado, 28 de marzo de 2015

Para qué sirve la Eufrasia: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Existen más de veinte variedades distintas de Eufrasia. Esta planta, que apenas alcanza los 30 cm de altura, ya se utilizaba en la antigüedad para mejorar la vista, incluso se decía que devolvía la visión a los ciegos.


Eufrasia

Las hojas de la Eufrasia son pequeñas, y sus flores, que se dejan ver en verano, van del color blanco al violáceo.



Información nutricional de la Eufrasia

  • Vitaminas: A, C, D, E y complejo B.
  • Minerales: cobre, hierro, silicio, yodo y zinc.


Propiedades de la Eufrasia

  • Antiinflamatoria, analgésica y cicatrizante.
  • Digestiva.
  • Es útil en dolores de cabeza y trastornos nerviosos leves.
  • Alivia los calambres.
  • Mejora los dolores de garganta y la tos.
  • Por vía externa: Alivia la conjuntivitis y otras inflamaciones de los ojos.

Efectos secundarios y contraindicaciones de la Eufrasia


En algunas personas puede provocar irritación de los ojos, estornudos y dificultad para conciliar el sueño.

Las personas diabéticas no deben utilizar esta planta sin consultar con un profesional de la salud.

No es conveniente para las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Beatriz Moragues - Derechos Reservados


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